Вы, наверное, много слышали о пользе зеленого чая для здоровья. Иногда может показаться, что зеленый чай способен на все - снизить риск сердечных заболеваний, улучшить здоровье кожи, улучшить пищеварение - существует так много утверждений, что вам трудно разобраться чему верить. Все эти убеждения о пользе для здоровья существуют потому, что зеленый чай действительно обладает прекрасными свойствами. Он содержит антиоксиданты и витамины, которые улучшают ваше здоровье и настроение. Утверждение о том что употребление зеленого чая снижает риск заболевания сердечно сосудистыми заболеваниями имеет научное обоснование. Все дело в том что чай содержит в своем составе катехины, которые представляют собой тип полифенолов. Это вещество помогает подавить окисление в организме и защищает сосуды от воспаления. Научные исследования и статистика показали, что у людей регулярно употребляющих зеленый чай, меньше шанс иметь проблемы с сердцем. Помните, что в первую очередь вы должны следовать рекомендациям врача, а зеленый чай использовать как профилактическое средство. Другое важное преимущество доказанное научными исследованиями, это польза зеленого чая для гигиены ротовой полости. Исследования показали что регулярное потребление зеленого чая позволяет предотвратить появление кариеса и заболеваний десен, всё дело в том, что чай подавляет рост и развитие бактерий вызывающих заболевания десен в полости рта. Часто обсуждается воздействие чайных напитков на рак. Исследования проведенные в 2018 году действительно показали, что регулярное потребление зеленого чая может играть профилактическую роль для защиты от онкологических заболеваний. Все дело в катехинах, которые могут быть полезны для профилактики и лечения рака. Рассуждая о пользе чая для здоровья, важно понимать: чай - это не универсальное лекарство от всех болезней, но целый ряд научно доказанных свойств положительно влияют на ваше здоровье, и могут защитить вас от многих болезней. Чай, не излечит вас, но чай поможет вам не заболеть. И конечно, не забывайте о том, какие чувства и эмоции дарит чашка хорошего чая. Чаепитие это древнейшая традиция нашедшая место в десятках разнообразных культур. Сделав паузу в будничной суете, и император и пастух находили место для глубоких размышлений о жизни и сбора сил для новых достижений. Мы не заинтересованы в преувеличении пользы нашего чая для продажи продуктов. Мы просто вкусно готовим, качественный чай, который обязательно порадует вас. Если вы заинтересованы в пользе для здоровья, это здорово! Просто убедитесь, что вы отделили факты от вымысла.